個人セッション

🌙人生の転機を歩むあなたへ                   ~自分らしく生きるためのやさしい伴走~

体験セッションを通して、

「本当にこうしたい」

「こんな人生を歩みたい」

そんな想いが見えてきた方へ。

個人セッションでは、

その気づきを大切にしながら、

これからの働き方や生き方、

そして、
あなたらしい未来への一歩を、

一緒に見つけていきます。

人生の転機には、

自分の気持ちがわからなくなったり、
立ち止まりたくなったりすることがあります。

そんな時こそ、

安心して立ち止まり、

自分の声に耳を傾けながら、

これからの一歩を一緒に見つけていきます🌙

🌙こんな想いはありませんか?

・自分の働き方や生き方を見つめ直したい

・気づけば自分のことを後回しにしてきた

・これからの働き方や人生について考えたい

・一人では整理しきれない想いがある

・自分らしく一歩を踏み出したい

考えているのに答えが見つからなかったり、

自分の気持ちがわからなくなったり。

そんな時は、

まずは立ち止まって、

ご自身の心の声に耳を傾けることから
始めてみませんか🌙

🌙このセッションで得られること

・自分の本音や価値観が整理される

・人生やキャリアの方向性が見えてくる

・迷いや不安を整理できる

・自分らしい選択に自信が持てる

・小さな行動を起こす勇気を感じられる

・一人では気づけなかった可能性に出会える

答えを急いで見つけるのではなく、

ご自身の中にある想いや願いに
気づいていく時間。

対話を通して、

これからの一歩につながるヒントを
見つけていきます🌙

🌙セッションの進め方

🌙 セッションの進め方

・90分/オンライン

・対話を中心に、その時感じていることや
 気になっていることをお話しいただきます

・必要に応じて、
 カードワークや簡単なワークを行うこともあります

・あなたのペースを大切にしながら進めていきます

安心してお話しいただけるよう、

答えを急がず、

今感じていることを
一緒に見つめていきます🌙

🌙このセッションで目指すこと

🌙 このセッションで目指すこと

大きく人生を変えることではなく、

あなた自身の想いや価値観に気づき、

自分らしい選択を重ねていくこと。

その積み重ねが、

これからの人生を
少しずつ心地よいものにしていきます。

実際にセッションを受けられた方からは、

こんなお声をいただいています🌙

🌙 体験された方の変化 ~お客様の声~

一人では気づくことができなかった想いが、

対話の中で少しずつ言葉になっていく。

そんな時間を通して、

多くの方がご自身の中にある答えや、
未来へのヒントを見つけていかれます🌙

🌙 50代女性|本当にやりたいことを思い出せた

💬 実際のご感想

「頭の中が整理されて、
自分が本当にやりたかったことを思い出しました」

「話しているうちに、
自分でも忘れていた気持ちに気づきました」

「やりたいことは無理だと思っていましたが、
思い込みだったことに気づけました」

🌙 60代女性|これからの働き方・生き方が見えてきた

💬 実際のご感想

「60歳以降の働き方・生き方のイメージができました」

「一年後の自分を思い描くことで、
新しいことに挑戦する力が湧いてきました」

「これからの時間が少し楽しみに思えるようになりました」

🌙 40代女性|自分の想いを整理し、現実の変化へ

ご相談当初は、

ご主人との将来の働き方について話し合う中で、

自分のやりたいことを否定されたように感じ、

怒りや悲しさ、
不安な気持ちを抱えていらっしゃいました。

セッションでは、

まずは今感じていることを、
一つひとつ丁寧に見つめていきました。

無理に答えを出すのではなく、

今の気持ちを整理していく中で、

「相手はどんな想いだったのだろう」

そんな視点も自然と生まれてきました。

ご主人の言葉も、

家族を思ってのものだったのかもしれないと、

少しずつ受け止められるようになっていきました。

その後、

気持ちが整理されたことで、

「自分はどうしたいのか」

に意識が向くようになり、

ご自身の強みや大切にしたい想いを
見つけていかれました。

そして最終的に、

第一希望の就職先への採用が決定。

現実の変化へとつながっていきました🌙

💬 実際のご感想

「最初は緊張していましたが、
気づいたら自然に話していました」

「混乱していた気持ちが、
少しずつ整理されていきました」

「自分の中に答えがあるって、
こういうことなんだと思いました」

🌙こんなご相談もいただいています

・起業したいけれど、お金のことが気になって一歩踏み出せない

・これからの働き方について考えている

・定年後の生き方を考えたい

・自分のやりたいことがわからなくなった

・家族との関係に悩んでいる

ご相談内容は、

働き方だけに限りません。

人生の転機の中で感じる迷いや不安、

言葉にならないモヤモヤについても、

安心してお話しいただけます🌙


💬 起業を考えていた方の声

「お客様からお金を頂くことへの心配もについて、
特には話せなかったのですが、
自然と話せていました」

「押し付けられる感じがなく、
気づいたら自分の中で整理できていました」

変化の形は人それぞれ

自分の中にある想いに気づいたとき、
現実は少しずつ動き出していきます。

その一歩は、小さくても大丈夫。

あなたのペースで進むその歩みを、
やさしく照らしていきます🌙

※すべて個人のご感想であり、感じ方や変化には個人差があります🌙

もし今、
立ち止まりたいと感じているなら。

その時間は、
これからのあなたへとつながっています。

月明かりの中で、
ご自身の想いにやさしく触れる時間を
ご一緒しませんか🌙

そんな時間を大切にしながら、
セッションでは以下のことを大事にしています。

▶このセッションで大切にしていること

🌙① 安心して話せる時間

評価や正解を求める場ではなく、
今感じていることを安心して話せる時間を大切にしています。

話しているうちに、
ご自身でも気づいていなかった想いが見えてくることがあります。

🌙② 言葉にならない想いも大切に

うまく話そうとしなくても大丈夫です。

まとまっていなくても、
言葉にならなくても大丈夫。

対話やワークを通して、
ご自身の中にある想いや本当の気持ちを、
やさしく見つめていきます。

🌙③ あなたらしい一歩へ

気づいて終わるのではなく、
これからの一歩につながることも大切にしています。

無理に変わろうとする必要はありません。

今のあなたにできる小さな一歩を見つけながら、
あなたらしいペースで進んでいけるよう伴走します🌙

🌙料金

●単発セッション
・90分/8,000円

・90分/8,000円

まずは一度、

ご自身の心とゆっくり向き合う時間を
持ってみませんか。

「このままでいいのかな」

「本当はどうしたいのだろう」

そんな想いが浮かぶことはありませんか。

日々の忙しさの中で、

自分の気持ちを後回しにしていることに
気づく方も少なくありません。

話しているうちに気持ちが整理されたり、

忘れていた想いを思い出したり。

ご自身の中にある答えや、

これからの方向性が
少しずつ見えてくることがあります。

答えを急ぐ必要はありません。

今のあなたにできる小さな一歩を、
一緒に見つけていきます🌙

●月と星たちの森|伴走セッション🌙

人生の転機は、

一度の対話で整理できることもあれば、

少し時間をかけながら向き合うことで、
見えてくることもあります。

その時々の気持ちや状況に寄り添いながら、

これからの働き方や生き方を
一緒に見つめていく時間です。

気づきを大切にしながら、

あなたらしい変化や行動へと
つなげていきます🌙

🌙3回プラン|自分の軸を整える

「私は本当はどうしたいのだろう」

そんな問いを見つめながら、

ご自身の想いや価値観を
少しずつ整理していくプランです。

気持ちや考えを整理したい方。

自分らしい方向性を見つけたい方。

一歩踏み出すきっかけを見つけたい方に
おすすめです🌙


🌙6回プラン|変化をかたちにする伴走

42,000円(1回あたり7,000円)

気づきや方向性を見つけるだけでなく、

実際の行動や変化へと
つなげていくプランです。

「わかった」で終わらせるのではなく、

ご自身らしい選択や行動を、
無理のないペースで育てていきます。

人生の転機に向き合っている方。

働き方や生き方をじっくり整えたい方。

変化を継続していきたい方に
おすすめです🌙

※継続セッションは必須ではありません。

今のあなたに合ったペースで、

必要なタイミングを
選んでいただけます。

無理に急ぐ必要はありません。

ご自身の心の声を大切にしながら、

望む未来への一歩を
見つけていきましょう🌙

🌙 こんな方には合わないかもしれません

すぐに答えや結論を求めたい方。

短期間で大きな変化や結果を
期待される方。

このセッションは、

誰かから答えを受け取る場所ではなく、

ご自身の中にある想いや答えに
気づいていく時間を大切にしています。

そのため、

じっくりご自身と向き合いながら、

これからの働き方や生き方を
見つめていきたい方に向いています🌙

🌙 最後のメッセージ

これからの人生を、

誰かの正解ではなく、

あなた自身の想いを大切にしながら
歩んでいくために。

立ち止まる時間も、

迷う時間も、

決して無駄なものではありません。

その時間の中に、

これからのあなたにつながる
小さなヒントが隠れていることがあります。

月明かりの下で少し休むように、

ご自身の心にやさしく耳を傾ける時間を、

ご一緒できたらうれしく思います🌙

🌙 セッションの最初には、
瞑想ヨーガの簡単な呼吸法も取り入れています。

瞑想ヨーガ

静かに、

自分へと還る時間。

セッションの前に、

呼吸とやさしい動きで
心と身体を整えていきます。

頭の中が忙しい時や、

気持ちがまとまらない時も、

まずは今の自分に
やさしく戻っていくことから。

無理に答えを見つけようとするのではなく、

安心してご自身の心に
触れていく時間を大切にしています🌙